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孕途:宝宝的好头型,该怎么睡出来呢? [复制链接]

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  1、不要给宝宝使用定型枕
  没有任何权威机构建议用定型枕来预防偏头。有些中空设计的定型枕,还可能会造成宝宝的后脑勺突出。
  另外,使用定型枕,还可能会影响宝宝的睡眠质量(婴儿的脊椎还没形成,垫高可能会影响呼吸),增加窒息的风险。


  2、不要给宝宝垫书本
  有些地方的习俗认为,平头的女孩扎鞭子好看,男孩容易长成国字脸,于是让刚出生不久的宝宝垫书本睡觉。


  嗯,这都是多少年前的审美观了?就不怕宝宝长大后怪我们吗?另外,平头除了不好看之外,还可能使枕骨突出的部分更容易受到伤害。所以,不管出于颜值的考虑,还是为了宝宝的健康着想,都不应该刻意让宝宝睡平头。


  3、让宝宝多转头
  要想宝宝睡出好头型,关键要引导宝宝多转头。常见的方法有:
  •陪宝宝睡觉时,妈妈可以变动自己的位置,有时睡在宝宝的左边,有时睡在宝宝的右边;
  •假如宝宝习惯睡小床,那么可以定期变换婴儿床的位置,或者变动婴儿床上悬挂的小玩具的位置,引导宝宝把头往不同的方向转;


  •妈妈喂奶时,注意两侧乳房都要喂;
  •宝宝清醒的时候,引导ta多趴着玩;
  •在不同侧跟宝宝说话、拿玩具在不同侧逗引宝宝。


  以上这些小方法,能让宝宝的颈部更灵活,睡姿更多变,从而让宝宝睡出一个健康漂亮的头型。
  最后提醒大家一句,如果宝宝4个月左右仍有明显的偏头倾向,建议及时带宝宝寻求专业的帮助,让医生给予适合的矫正方案。













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